Penting untuk kita amalkan pengambilannya dalam kehidupan seharian bagi mencegah penyakit Gout terutama untuk kaum lelaki kerana risiko diserang Gout lebih tinggi berbanding kaum wanita.

Kalau minum di luar, pesanlah air lemon suam tanpa gula dan rajin-rajin makan pegaga sebagai ulam. Cicah dengan sambal cili pun sedap. Bagaimana pula dengan kunyit?

Mencegah lebih baik daripada merawat. Jangan hanya pandai cakap tapi tak amalkan.